Berikut adalah beberapa manfaatnya:
- Menstabilkan kadar gula darah yang dapat mengurangi mual.
- Menyediakan energi stabil dengan kandungan lemak sehatnya.
- Menenangkan perut dengan teksturnya yang lembut dan mudah dicerna.
Manfaat-manfaat ini menunjukkan bahwa buah alpukat sangat berguna untuk mengatasi morning sickness, memberikan kenyamanan lebih bagi ibu hamil di trimester pertama kehamilannya.
Kandungan Nutrisi Dalam Buah Alpukat
Buah alpukat dikenal kaya akan berbagai nutrisi penting.
