Selain itu, kandungan asam folat dalam daun bit mendukung perkembangan otak janin yang sehat, sementara antioksidannya memperkuat sistem imun ibu.
Buah bit juga berkontribusi pada peningkatan energi dan stamina ibu hamil, sekaligus mendukung kesehatan pencernaan dengan memperlancar proses pencernaan dan mencegah sembelit.
Dengan demikian, buah bit, terutama daunnya, menjadi komponen penting dalam diet ibu hamil untuk memastikan kehamilan yang sehat dan perkembangan janin yang optimal.
