Kesimpulan
Bahwa konsumsi buah-buahan secara teratur memberikan berbagai manfaat kesehatan yang signifikan.
Buah-buahan kaya akan nutrisi esensial seperti vitamin, mineral, dan serat, yang mendukung sistem imun, menjaga kesehatan pencernaan, dan mencegah penyakit kronis.
Selain itu, buah-buahan dapat membantu dalam mengatur berat badan dan memperbaiki kesehatan kulit.
