- Kandungan tinggi potasium yang mendukung keseimbangan tekanan darah
- Sumber antioksidan yang mencegah kerusakan pada pembuluh darah
- Kaya akan serat yang membantu menurunkan kolesterol LDL
- Vitamin C dalam buah ini meningkatkan kekuatan dan elastisitas pembuluh darah
- Mengurangi risiko aterosklerosis, penyumbatan arteri
Buah jambu biji, dengan manfaat-manfaat ini, dapat dijadikan bagian dari diet sehat untuk menjaga dan meningkatkan kesehatan jantung.
Baca Juga :Manfaat Buah Anggur dalam Peningkatan Imunitas: Informasi Penting untuk Kesehatan
Kesimpulan
Buah jambu biji merupakan sumber nutrisi yang luar biasa dan memiliki berbagai manfaat kesehatan yang penting.
