Manfaat Vitamin C dalam buah ini antara lain:
- Meningkatkan kekebalan tubuh, membantu melawan infeksi
- Mempercepat penyembuhan luka
- Menurunkan risiko penyakit kronis seperti penyakit jantung
- Meningkatkan penyerapan zat besi dari makanan
- Melindungi kulit dari kerusakan akibat sinar UV dan polusi
Kehadiran Vitamin C dalam jumlah tinggi menjadikan buah Kedondong sebagai pilihan yang sangat baik untuk mendukung kesehatan umum.
Daun Kedondong, meski tidak sepopuler buahnya, juga menyimpan berbagai manfaat. Khasiat Vitamin C dalam daun ini meliputi:
