Baca Juga : Manfaat Buah Delima dalam Mencegah Risiko Penyakit Kronis: Temuan Penelitian Terbaru
Kesimpulan
Buah kelengkeng memiliki peranan signifikan dalam mencegah anemia, terutama karena kandungan zat besi yang ada di dalamnya.
Zat besi dalam kelengkeng, baik dalam bentuk hem maupun non-hem, membantu dalam pembentukan hemoglobin dan meningkatkan jumlah sel darah merah.
