Berikut adalah beberapa di antaranya:
- Meningkatkan mood dan emosi positif.
- Mengurangi gejala kecemasan.
- Menstabilkan hormon yang berhubungan dengan stres.
- Membantu dalam mengurangi gejala depresi.
- Mendukung fungsi kognitif yang lebih baik.
Manfaat-manfaat ini menunjukkan bahwa buah kundur dapat menjadi bagian penting dalam menjaga kesehatan mental yang optimal.
Manfaat Buah Kundur Untuk Memperbaiki Suasana Hati
Buah kundur dikenal memiliki kemampuan dalam memperbaiki suasana hati.
