- Mengurangi tingkat hormon stres dalam tubuh.
- Membantu mengatasi kecemasan dan ketegangan.
- Memperbaiki kualitas tidur, yang penting dalam mengelola stres.
- Memberikan efek menenangkan pada sistem saraf.
- Meningkatkan kesejahteraan emosional dan mental.
Manfaat-manfaat ini menjadikan daun kundur sebagai pilihan alami yang baik untuk mengatasi stres.