Berikut adalah daftar manfaat tersebut:
- Kaya akan vitamin C dan D
- Mengandung antioksidan alami
- Menyediakan mineral esensial seperti seng
- Memiliki kandungan serat yang baik
Manfaat-manfaat ini menjadikan buah kurma sebagai pilihan yang tepat untuk meningkatkan imunitas dan kesehatan secara keseluruhan.
Manfaat Buah Kurma untuk Kesehatan Tulang
Buah kurma memberikan manfaat signifikan untuk kesehatan tulang.
