- Meningkatkan sistem imunitas
- Meningkatkan produksi kolagen
- Menurunkan risiko penyakit kronis
- Meningkatkan penyerapan zat besi
- Mengurangi durasi dan keparahan flu
Vitamin C dalam buah ini sangat penting dalam mendukung berbagai fungsi tubuh, termasuk kesehatan kulit dan sistem imun.
Manfaat Antioksidan Pada Buah Lemon
Antioksidan dalam buah lemon memiliki manfaat penting bagi kesehatan.
Berikut adalah beberapa manfaat utamanya:
