Manfaat Buah Lontar dalam Pemenuhan Nutrisi Harian: Panduan untuk Setiap Orang

Nindy

Manfaat Buah Lontar untuk Hidrasi
Manfaat Buah Lontar untuk Hidrasi

Antioksidan dalam Buah Lontar

Buah lontar mengandung sejumlah antioksidan yang berperan penting dalam menjaga kesehatan.

  • Vitamin C
  • Beta-karoten
  • Flavonoid
  • Tanin
  • Polifenol

Kandungan antioksidan ini dalam buah lontar membantu melawan radikal bebas dalam tubuh dan mendukung perlindungan sel-sel serta beragam manfaat kesehatan.

Sumber Energi Alami dalam Buah Lontar

Leave a Comment