Berikut adalah beberapa manfaat utama dari buah manggis dalam konteks diet kehamilan:
- Menyediakan sumber energi yang alami dan sehat.
- Membantu mengontrol berat badan selama kehamilan.
- Menyuplai vitamin dan mineral penting.
- Mendukung kesehatan pencernaan.
- Menjaga kadar gula darah tetap stabil.
Manfaat-manfaat ini menegaskan pentingnya buah manggis sebagai bagian dari diet seimbang bagi ibu hamil, guna mendukung kesehatan mereka dan perkembangan janin.
Manfaat Buah Manggis Dalam Mengatasi Masalah Pencernaan
Buah manggis memiliki peran efektif dalam mengatasi masalah pencernaan.
