Manfaat Buah Mulberi Untuk Kesehatan Mata
Buah mulberi menyediakan berbagai manfaat yang signifikan untuk kesehatan mata.
Berikut adalah beberapa manfaat utama buah ini untuk mata:
- Mengandung vitamin A yang penting untuk penglihatan.
- Kaya akan antioksidan yang melindungi mata dari kerusakan oksidatif.
- Menurunkan risiko degenerasi makula terkait usia.
- Mencegah kerusakan mata akibat radikal bebas.
- Mendukung kesehatan pembuluh darah di mata.
Manfaat-manfaat ini menegaskan bahwa buah mulberi merupakan makanan penting untuk menjaga kesehatan mata dan melindungi penglihatan.
