3. Manfaat Buah Nanas untuk Menjaga Kesehatan Kulit
Menjaga kesehatan kulit – Dengan antioksidan dan vitamin C, manfaat ini memberikan perlindungan kulit dari kerusakan akibat radikal bebas dan membantu dalam regenerasi sel kulit, menjaga kulit tetap sehat dan bercahaya.
4. Manfaat Buah Nanas untuk Menyokong Kesehatan Reproduksi
Menyokong kesehatan reproduksi – Nanas mengandung mikronutrien yang mendukung kesehatan reproduksi wanita, termasuk membantu mengatur siklus menstruasi dan meningkatkan kesuburan.
5. Manfaat Buah Nanas untuk Mengurangi Peradangan dan Nyeri
Mengurangi peradangan dan nyeri – Bromelain dalam nanas memiliki sifat antiinflamasi dan analgesik yang membantu mengurangi peradangan dan nyeri, termasuk nyeri haid pada wanita.