Apakah Buah Nanas Kaya akan Vitamin C?
Ya, buah ini memang kaya akan vitamin C. Vitamin C dalam buah nanas tidak hanya berperan sebagai antioksidan yang melindungi tubuh dari kerusakan akibat radikal bebas, tetapi juga penting dalam sintesis kolagen, yang mendukung kesehatan kulit dan jaringan ikat.
Selain itu, vitamin C di dalam buah nanas membantu meningkatkan sistem imun, sehingga mampu melawan berbagai infeksi dan penyakit.
