Buah nangka menawarkan manfaat signifikan untuk sistem imun, berkat kandungan nutrisi yang kaya.
- Kaya Vitamin C: Meningkatkan produksi sel darah putih yang vital dalam memerangi infeksi.
- Antioksidan Tinggi: Melindungi sel-sel imun dari kerusakan akibat radikal bebas.
- Sumber Phytonutrien: Berperan dalam meningkatkan respons imun tubuh.
- Mengandung Selenium: Mineral yang penting untuk meningkatkan imunitas.
- Kandungan Zinc: Mendukung fungsi imun dan mempercepat penyembuhan.
Manfaat-manfaat ini menjadikan buah nangka pilihan yang sangat baik untuk mendukung sistem imun yang sehat.
Pengaruh pada Pencernaan
