Berikut adalah beberapa manfaat tersebut:
- Asam folat dalam buah ini mendukung perkembangan saraf dan otak janin.
- Vitamin C yang tinggi membantu dalam pembentukan kolagen, penting untuk pembentukan kulit dan tulang janin.
- Potasium dalam buah ini berperan dalam pertumbuhan sel dan fungsi otot janin.
- Vitamin A yang terkandung mendukung pengembangan mata dan organ janin.
- Pepaya merupakan sumber serat yang baik, penting untuk pencernaan ibu hamil dan kesehatan usus janin.
Buah pepaya, dengan segala kandungan nutrisinya, sangat dianjurkan untuk dikonsumsi oleh ibu hamil, guna mendukung pertumbuhan dan perkembangan janin yang sehat.
Sumber Vitamin A Untuk Penglihatan Janin Pada Buah Pepaya
Buah pepaya merupakan sumber yang kaya akan vitamin A, yang esensial untuk penglihatan janin.
