- Daun ini mengandung vitamin B yang mendukung fungsi otak dan kesehatan mental.
- Tinggi air, membantu menjaga hidrasi yang penting untuk konsentrasi.
- Daun ini kaya akan antioksidan yang melindungi sel otak dan mendukung fungsi kognitif.
- Potasium dalam daun ini membantu dalam transmisi saraf, yang penting untuk fokus.
- Daun ini memiliki efek menenangkan yang mengurangi stres, memungkinkan konsentrasi yang lebih baik.
Memasukkan buah timun dalam diet sehari-hari dapat menjadi strategi efektif untuk meningkatkan fokus dan konsentrasi.
Manfaat Buah Timun Untuk Kesehatan Saraf
Buah timun memberikan manfaat penting untuk kesehatan saraf.
