Kandungan nutrisi pada buah tin memiliki berbagai manfaat penting untuk kesehatan otak.
Berikut adalah beberapa di antaranya:
- Antioksidan dalam buah ini melindungi sel-sel otak dari kerusakan akibat radikal bebas.
- Vitamin B6 yang terkandung dalam buah mendukung fungsi neurotransmitter.
- Kandungan magnesium dalam buah ini membantu dalam mengatur transmisi sinyal saraf.
- Omega-3 yang ada dalam buah ini berperan penting dalam kesehatan sel otak.
- Kalsium yang terdapat dalam buah membantu dalam proses komunikasi antar sel-sel otak.
Manfaat-manfaat ini menunjukkan bagaimana kandungan nutrisi pada buah tin dapat berkontribusi signifikan dalam menjaga dan meningkatkan fungsi otak.
